Безопасное парение: есть ли вред здоровью?

С детства нам все твердят, что курение — это плохо. Тем не менее количество курильщиков критически не меняется. Но постепенно появляются альтернативы, которые помогают избавиться от привычки затягиваться классической сигаретой. Популярный метод — вейпинг. Разберемся, вредит ли вейп здоровью и что в принципе о нем известно?

Потенциальные риски для здоровья

Риск для здоровья есть у всего, с чем мы сталкиваемся в жизни. Если уж говорить о том, какой доставляет вейпинг вред для здоровья, то тут основным источником негативных последствий становится никотин.

Люди, которые действительно хотят избавиться от табачной зависимости, выбирают ПОД-системы, которые меньше вредят. Жижа для них содержит гораздо меньше никотина, о чем свидетельствуют исследования, проводимые Public Health England (PHE)* — организацией, которая до 2021 года была исполнительным агентством Министерства здравоохранения и социального обеспечения Великобритании.

Объективно никотин вредит сердечно-сосудистой системе, легким, ротовой полости. Чтобы снижать риск влияния сигарет на здоровье, нужно постепенно уменьшать количество этого вещества. Тогда в вопросе, вредно ли парить в принципе, нужно перейти к изучению состава смеси.

Из чего состоит смесь для парения?

Разберемся, вреден ли вейпинг для здоровья, узнав больше о химическом составе жижи, которая используется в электронных сигаретах. Базовые ингредиенты:

• пропиленгликоль — бесцветная вязкая жидкость со сладким привкусом и легким запахом;
• глицерин — бесцветная жидкость с маслянистой основой, при этом растворяется в воде и может способствовать осушению;
• никотин — может вредить здоровью, но в вейпах используют медицинскую формулу, которая похожа по составу на никотиновые пластыри;
• ароматизаторы — чаще всего основываются на пищевых добавках или синтетике, выведенной из натуральных веществ.

Важно понимать, что никотин никотину рознь. Насколько он вредит, зависит от способа извлечения вещества из табачного листа. Меньше вредит химически чистый никотин, но его стоимость дороже.

Что касается остальных компонентов смеси для вейпа, они тоже мало вредят. Пропиленгликоль используют в фармацевтической промышленности для лекарств, а глицерин — в пищевой. При этом единственным риском может быть индивидуальная непереносимость веществ и аллергия. Хотя глицерин и может немного сушить горло за счет своих свойств дегидратации.

Безопасная передача никотина в организм

Следующий пункт в вопросе того, вредит ли парение здоровью, затрагивает особенности передачи никотина в организм. Нужно учитывать, что в смеси для вейпа содержание этого вещества обычно достигает всего 5%. Но важен и способ поглощения никотина.

Когда вы курите сигарету, табак сжигается. В легкие попадает дым с тысячами опасных химикатов. Среди них смола, токсичные вещества, канцерогены. Вред здоровью от них довольно велик.

Вейпинг же использует другой принцип. Благодаря конструкции электронной сигареты жидкость для парения нагревается до состояния пара. Здесь нет процессов горения. Токсичность изделия намного ниже, поскольку не появляются смола, ацетон, угарный газ и другие вредные соединения.

Альтернативный способ бросить курить

В уже упомянутом исследовании по заказу Public Health England указано, что электронные сигареты для человека становятся своеобразным шагом к полному отказу от курения. Учитывая, что вейпинг намного безопаснее обычных сигарет, такая привычка становится промежуточной.

В 2015 году профессор Кевин Фентон говорил о том, что люди, курящие сигареты, должны перейти на электронные, а тем, кто парит, лучше вовсе отказаться от привычки. Вместе с этим стали появляться безникотиновые электронные сигареты — они не вредят человеку. Если вопрос больше в привычке делать затяжки и желании почувствовать особый пар от вейпа, можно переходить на них.

Главное преимущество вейпа — он меньше вредит организму, еще и безопаснее для окружающих. Вы можете парить в помещении — воздух не портится, а мягкие предметы не впитывают в себя запах от ароматизаторов пара. Так что употребление вейпа — довольно безобидное занятие, особенно в сравнении с классическим курением.

FAQ

Вредит ли вейп здоровью?

Исследования долгосрочного влияния вейпа на здоровье пока не показали четкого результата. В краткосрочной перспективе использование электронных сигарет на 95% безопаснее, чем обычных.

Почему люди курят вейп?

Чаще всего парение — это привычка, которая не вредит общему самочувствию. Для одних это способ избавиться от классических сигарет, для других — приятный ритуал.

Помогает ли вейп бросить курить?

Часто зависимость от сигарет не химическая, а ритуальная — просто существует потребность сделать пару тяг. В таком случае вейп более безопасен и помогает избавиться от никотиновой зависимости.

*Согласно пресс-релизу PHE «E-cigarettes around 95% less harmful than tobacco estimates landmark review».